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御寒暖身最好的挑选 红烧羊肉

来源:http://carefulconsumption.com 责任编辑:环亚ag88手机版 2019-02-01 11:17

  御寒暖身最好的挑选 红烧羊肉

  配料:羊腿、马铃薯、红萝卜、腐竹、葱、姜、蒜、干辣椒、桂皮、花椒、八角、香叶
做法:
1、葱切长条,姜切成片状,掰大约6,7个大蒜
2、【保险扶贫优秀案例之十二】云南姚安农产品目标价格保,一个马铃薯,两个小胡萝卜,切大块
3、羊肉切大块,用冷水大火煮沸,劈沫,捞出
4、炒香葱,姜,蒜,干辣椒
5、倒入羊肉,同炒,大约炒3,4分钟的姿态,参加桂皮,八角,花椒,香叶,盐(不要太多)
6、利来国际2017年100个值得一看的。倒水,略微盖过羊肉,大火烧开,改小火焖至6成烂(约一小时),假如想让肉快点炖烂可加如少量陈皮,假如怕膻味,可加一些萝卜和羊肉一同炖。